何で飲んだら良いの?

これも意外と知られてないことなのですが、飲むときにどんな飲み物でサプリメント流し込むかというのも大事なことです。

一見どんなもので、飲んでも大して変わらないように思われるかもしれませんが、熱い飲み物で飲むということは、よくありません。酵素は、熱に弱く、48度以上であるとなくなってしまうのです。

つまり、酵素が熱によって減少してしまうということですね。また、牛乳もよくありません。酵素は、吸入によって呼吸が遅くなってしまうからです。

朝は、熱いコーヒーやお茶を飲むという方もいらっしゃるかもしれませんが、せっかく購入したサプリメントもこういった熱いもので飲むと効果が薄れてしまいます。

ですので、水をで流し込むのがよいとされています。

ミネラルウォーターなんかは一番いいと思います。

酵素は、水分を必要とするのです。

朝は、とりあえず起きてから水を飲むという人は特に問題りませんので、その時に一緒に酵素サプリを飲んでみるといいかもしれませんね。

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酵水素328選の口コミは非常に良いものが多いので一度チェックしてみると良いと思います!


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